年關將近，新的一年又即將來到。趁著年終大掃除的機會，好好的打掃居家、辦公環境吧，專注當下的清除工作，也等同洗滌你的心靈垃圾喔！好好整頓、重新擺設居家環境，金牛年帶來扭轉乾坤新氣象。
往年我清除我幾乎不常用的東西時，總會上演一場我及我媽的我丟你撿的戲碼，相信有許多人跟我有相同情況。或許我們的長輩們，他們歷經了那艱苦的年代所致，害怕失去而會緊緊抓住他們可以擁有的東西的心態，所以理解這心態後，我們可以用一些善巧的方法來處理，例如分享下面文章所說的心靈狀態，來讓他們明白；或是整理好不常用的東西，再將它寄送給慈善機構、或是轉送需要的人等方法，來圓滿圓融的處理。
以下摘取自網路的文章，看完此篇文章，您亦可明白：掃地，掃地，掃好心地的道理，與大家共勉之。
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＜騰空的真諦＞
故事一：
一隻烏鴉坐在樹上，整天無所事事。
一隻小兔子看見烏鴉，就問：「我能像你一樣，整天坐在那裡，什麼事也不用幹嗎？」
烏鴉答道：「當然啦！為什麼不呢？」於是，兔子便坐在樹下，開始休息了。
突然，一隻狐狸出現了，狐狸跳向兔子，把牠給吃了。
一個很好的佛家故事(得不到和已失去)
這不是一個神話故事，而是為了讓你領悟一個道理。
從前，有一座圓音寺，每天都有許多人燒香拜佛，香火很旺。在圓音寺廟前的橫樑上有個蜘蛛結了張網，由於每天都受到香火和虔誠祭拜的薰托，蜘蛛便有了佛性。經過了一千多年的修煉，蜘蛛的佛性增加了不少。
從12/14那天在準備影片分享的複習時，腰臀的部位就莫明的痛起來，痛到要蹲下來都很困難，還連續痛了三天。當時在開始痛時，就覺得奇怪還告訴自己的身體，這痛是要提醒我不要再撐什麼呢？當時還不解，到我12/16在睿朋總中心的影片分享活動結束後，突然發現腰臀的部位輕鬆靈活了八成，等我回到家時，已經完全好了，蹲下來一點都不難。這時我終於明白它痛的原因了，原來深層內在的我，在害怕分享活動能不能撐起場面，擔心做的不完美，會讓學員失望。
在以前非常緊張害怕上台，到後來體認到要面對突破，每一次的分享、演講，都是在磨練培養自信，所以雖然擔心害怕，也慢慢的漸入佳境，上台也越來越自在。但去覺察昨天的情形，雖然來的人不多，但我整體來說比以前進步許多，不再批判自己，反而與每位學員的互動都有兼顧到，也如與好朋友交談般的自在。因此在會後時，原本內心有想批判自己，但後來轉念一想，我應該專住在自己進步了多少才對啊！因此開始回想這幾次來的分享活動，其實看到自己有持續在進步，所以我給自己贊美及掌聲，就這樣做的同時，我的身體收到訊息了，不再緊 繃壓抑的示現給我，當我開始懂得愛自己時，身體也就自然的釋放掉由心靈所產生的痛，這次的經驗讓我親身體驗了，心靈習氣如何的影響生理狀態。
最後也要感謝那幾位學員的捧場及好評，增進鼓舞了我，我會繼續努力的。當時的學員對我影片導引的重點很有興趣，在此也PO上部落格分享給有緣人。
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12/16晚上要在睿朋總中心做影片分享，我設計了一份檢視表，要讓學員去自我檢視。同時PO上我的部落格，分享與各位，有興趣的人請自行書寫檢視，填寫時掌握一個原則，直覺的寫，目標沒有限制依人而定，小至要一個玩具(洋娃娃)，大至要當總統都算喔。
突出自我、實踐目標的自我檢視表
一、 寫下自己在國小時期的志願(願望)：
這個願望花了多久的時間才完成：
二、 寫下自己在國中時期的志願(願望)：
引用連結：http://niya1975.pixnet.net/blog/trackback/0466cdf5de/23757821
當時我們上台中市政府辦的志工的特殊訓練，林佳靜博士的資料分享。在當時做的心理測驗我當時選D：小兒子，對我來說，我覺得蠻準的，跟我目前的處境很符合；更好玩的是，當時參訓的淨觀協會志工，在休息閒聊時發覺，這三位選的跟我一樣耶！
林佳靜博士的另一篇資料分享：
自我了解及自我肯定--引用連結：http://niya1975.pixnet.net/blog/trackback/0466cdf5de/23821777
當時在澳門的教堂門前，當天還下著大雨，但就是那麼巧，遇到從台灣來的修女，而台灣修女正好又帶遠從瑞士來的修女，一起來到澳門的這一間教堂。當下怡伶溝通師說：「因緣巧合，一定要拍張照留念」，就這樣邀請修女們與我們合照。
其實我不是信基督教或天主教的，但在當下聽到台灣修女說起她們的來處時，真的感於千里相聚的巧妙因緣；但學心靈後我們都知道，沒有所謂的巧合，其實是前世累積的因緣，當下我有個直覺，我在前世跟那瑞士來的其中一位修女特別有感覺，有種很溫暖和溫馨的感覺，某一世裡我與她該是因緣很深的人。在這一世我們各自來圓滿今生的願，但在這一刻的相聚，內心有個聲音說：修行的路不同，但只要持住內心的愛與光，修行之路永不寂寞！
引用文章自〝生命的覺醒〞部落格：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!4_1ukbGTHhO0HB0CKl67z29fC1c-/article?mid=622&prev=623&next=621
我很早就報名參加了，還邀了四位學員參加。基於好東西要與好朋友分享的原則，也徵求育聖溝通師的引用同意，PO上我的部落格，希望分享訊息給其他的學員、朋友，有興趣的朋友趕快報名喔！
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各位學友
在推出「臨終關懷」課程之後，許多學友想更深入的瞭解死亡過程及臨終關懷時所遭遇的靈性問題。在此將讀書會的分享心得整編成為單日＂中陰救渡法＂研習課程。圓通精舍恒泉、恒星師父聞訊發心提供食膳、場地，供學友們免費研習。歡迎報名參加！
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