心有多美，世界就有多美
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- Dec 08 Tue 2015 03:45
美麗心世界
- Dec 29 Mon 2014 04:13
如何讓壓力成為你的朋友
送給受壓力困擾的朋友這部影片。
信念創造實相，追夢的意義要比逃避不適對於你的身體更有好處，
因此，跟隨那些能夠對你生活有意義的事情，然後相信自己能夠處理伴隨的壓力，
是對自己做出決定的最好方式。
- Dec 29 Mon 2014 03:37
你比你想像的更美麗
通常我們都放大缺點來檢視自己，其實我們可以更愛自己一點。共勉之
- Sep 06 Sat 2014 01:52
《露西》電影的哲思
- Jul 13 Sun 2014 02:52
實用的情緒清理技巧
試試看吧！
- Apr 24 Thu 2014 01:13
脊樂抒壓之道
這部影片裡說的許多酸痛症狀我都有，透過操作錯誤姿勢及正確姿勢，達到〝先覺察，才會有改變〞的意念及動力。
為了自己的健康，誠如影片中給的觀念：疾病靠醫生，健康靠自己產生；你應該去接受無法改變或可以改變的事實，
但應該，你要去做到你所能做到最好的自己，去做到你能做的部份。
每天起床時花10分鐘做影片裡所教導的5個運動，是自己為健康所應該去做的。共勉之~
- Nov 30 Sat 2013 00:09
激勵自我的影片
- Apr 07 Sun 2013 00:16
轮回 Samsara
推荐"輪迴Samsara"這部紀錄片,以下引用風行網的影評:
《輪回》是一場跨越25個國家的視覺之旅，Ron Fricke花費了5年之間捕捉每種文化中令人震撼的場面，試圖建立人類與自然的橋樑。Frricke希望借此詮釋其獨特的視覺風格。全片使用70mm膠片拍攝，才得以保證影像如此細膩豐富的質感。
- Sep 29 Sat 2012 04:45
「對、錯」：到底怎麼做才是對的(上) ---【許添盛醫師/賽斯】
- Aug 06 Mon 2012 05:52
靈性科學之五
靈性科學第15課 --- 心的力量
靈性科學第16課 --- 轉變之時
- Jul 05 Thu 2012 01:37
改變當下的負面情緒
只要一覺得難過，你就會開始吸引讓你覺得不開心的東西。負面情緒之所以產生，是因為你把注意力放在你不想要的事物上，或者只想著你匱乏或缺少的東西，沒有例外。
很多人把負面情緒當成不想要的東西，但是負面情緒是很重要的引導，幫助你了解你的注意力正往哪裡走.....也就是你的振動方向.....也就是你發出吸引力的方向。你應該把負面的情緒當成「警鈴」，因為這樣的情緒一出現，你就收到了訊號，知道該轉換思考了。所以將負面情緒稱為「引導鈴聲」。
情緒就是你的引導系統，在透過思維創造的過程中，幫助你明白自己的角色。當人們剛明白思維的力量，知道要把注意力放在讓自己感覺快樂的事物上時，若他們發現自己出現負面情緒，通常會覺得很不好意思，甚至生自己的氣。但是這表示你的引導系統運作正常，沒什麼好生氣的。
每當你察覺到負面的情緒出現時，〝讚美自己〞能夠察覺到引導系統，然後選擇讓你更快樂的思維，慢慢的地讓自己覺得更好。這是非常微妙的思考轉換過程，你正用心地選擇能令自己更快樂的思維。學學以下影片中的小女孩吧!讓自己快樂起來。
- Apr 29 Sun 2012 19:44
靈性科學之四
- Apr 24 Tue 2012 02:03
《哈佛大学：正義課》系列之二
- Apr 24 Tue 2012 01:53
《哈佛大学：正義課》系列之一
- Apr 24 Tue 2012 01:27
《哈佛大学：幸福课》系列之三
- Apr 24 Tue 2012 01:16
《哈佛大学：幸福课》系列之二
