目前日期文章:201404 (3)

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        之前我看過《興盛》這部影片時,被影片中所訴說的地球人類經濟是如何在少數人手中來操控大多數人,

看的很震憾及氣憤,原來我們被無形的金錢遊戲玩弄奴隸而不自知,當時就在我的部落格分享影片簡介,

並告知我的親朋好友,就如影片中呼籲的,希望大力分享出去並參與討論,因為改變必須先覺察到問題來開始,

但在當時找到的都是英文網站,如今很高興的發現有相關的中文網址了,而且格主也很有心的整理並分享,

所以推荐此網站給對此議題有興趣的人,仔細去看所有事都息息相關,這是新時代改變的第一步卻也是艱難的一步。

推荐《地球未來--非主流訊息研究》

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        這部影片裡說的許多酸痛症狀我都有,透過操作錯誤姿勢及正確姿勢,達到〝先覺察,才會有改變〞的意念及動力。

為了自己的健康,誠如影片中給的觀念:疾病靠醫生,健康靠自己產生;你應該去接受無法改變或可以改變的事實,

但應該,你要去做到你所能做到最好的自己,去做到你能做的部份。

每天起床時花10分鐘做影片裡所教導的5個運動,是自己為健康所應該去做的。共勉之~

 

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        看到網友分享的《同理心的力量》影片分享,剛好與我最近在看的《一個人的療癒》這本書相呼應,

當我們面對失落悲傷時,我們都用錯方法來療癒自己或安慰他人,就如影片說的用:〝至少還有一線希望〞的說法,

其實反而適得其反,真的有時靜靜的傾聽陪伴就是最好的〝連結〞;

以前面對朋友的悲傷失落,都會無措不知該如何回應較好,結果通常如書中所說的,我們只學「獲得」,沒學過「失去」,

讓我們學到處理失落(傷心)的錯誤觀念是:

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