目前日期文章:200811 (8)

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      11/28跟朋友一起去參加慈濟歲末祝福,我是第一次參加這活動,整場活動溫馨感人,首先由影片中回顧慈濟2008年的活動紀事,邊看眼框微微濕潤,越看下去更是感動,喉頭似有物的梗著,我知道這感受是深受感動,感動慈濟人無私的付出,更從一入會場時,慈濟委員志工們的溫馨微笑,我也不自覺對他們微笑,這真是個心靈寧靜的好所在,我收到滿滿的正向能量。

      會中有福運紅包的發送,我從德行師父(應該沒把師父法號記錯)接到這精美的紅包,師父對我說:「祝福你」,當下又有股莫明的悸動,因為短短的三個字,卻蘊含滿滿的慈悲喜捨。自我學習心靈後,靈性的成長了解到宇宙觀,許多世俗亦不執著去做,但在師父的歲末感言中,發現師父落實佛法生活化,不但親力親為,更平實的貼近在家人的同理心,透過善巧方式的生活故事來引導眾生佛教的生活禪,本土、親切、幽默、壓韻句的生活寫照開示,有別於一般的經文開示。當中聽到師父說祝福與祈禱是聲波能量的振動,忽覺師父跟以往我接觸的師父不同,慈濟師父很有科學觀呦!

      正如許多新時代的靈性成長書籍所說,自己也看了許多,看的越多懂得越多,反而忽略在物質界的眾生,仍是需要不同善巧法門來引導、鼓勵、正面能量的流動、感動。真的很想把德行師父的開示整個記錄下來,但靠我的頭腦只能將觸動我心的感受,透過文字抒發出來。師父說:「慈濟的捐款都是專款專用,師父自己的花用是要靠自己努力工作獲取得來,決不花用到捐款金,真的是自己克勤克儉的生活著;有人抱怨說,慈濟只救外國人,為何不把錢拿來救台灣!」。

      聽到這話也讓我回想到,過去我的朋友有說過此話。師父開導說:「慈濟捐款專款專用,常常也是透過當地委員志工,當區(國家)幕款當地用;那是地球的風、火、水、土不調,引發的地球災難與反撲,我們要慶幸住在台灣,因為有愛的地方就是最安全的地方,不要給台灣負能量,以後改說感恩台灣平平安安、國泰民安、健康快樂!」,聽到師父的話我明白,師父要我們感恩、惜福,散發正面能量的聲波振盪,回想921地震的人心恐慌,台灣人真的不想再經歷天災人禍了,當我們行有餘的援助時,不正代表我們是富足安康!


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文章引用:http://futureme.pixnet.net/blog/trackback/b29c3525f1/12083758

(給未來自己的一封信之官網:http://futureme.pixnet.net/blog)

感謝雅岱,當我在人生道路上感到茫然時,即時引領我看到這篇文章,個人感同身受頗有感觸。

人生道途上給自己要求太高,或當落後時不免貶抑自己不好,卻忽略過與不及都是兩個極端,

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     11/14的少輔院輔導,我們帶心靈魔法遊戲跟那些小女生玩。在我這一組裡的夥伴中,有一位走到了〝請說出一件自己的缺點〞這一格,當時她毫不遲疑的說:「我很笨」,聽到當時我蠻訝異,因為她看起來是位眉清目秀的女生,且談話中有條不紊;甚至可能是因她們的歷練,其實她們同學之間蠻懂得其心理的變化。所以我問她:「為什麼你會覺得自己很笨」,她說:「從小到大常常被人這樣說」,聽到她的回答我了解,這又是一個心靈種子(銘印、印痕)的作用力在做祟。

     這讓我想起我二弟,他有類似的情形,所以我用我二弟的例子做分享,我希望透過我弟弟的例子去喚醒其他在場的女生,讓她們去思考這種從小到大,被長輩、師長....等潛移默化灌輸進來的心靈種子(或說被洗腦),是如何的深植內心並受其影響,長期下來造成她們也認定:我是不好的、我很壞、我不聽話、我只會傷害我的親人、我很笨.......種種負面銘印。

     這些負面銘印真的是事實嗎?其實未必是真。很多父母在教養孩子的過程中,常常是父母、長輩或師長的耐心、面子關係、情緒困擾等因素,而脫口回應的負面說詞,而常常的說日積月累下,就形成孩子根深柢固的銘印,孩子會真的認為說:我就是這種人,這是我在少輔院輔導以來常聽到的。真的要呼籲家長,請看待自己的小孩就如未琢磨的鑽石,您的一雕一琢影響著成果。


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本文引用自蒲公英月刊

     不論我們實際的年齡是幾歲,若能擁有一顆年輕的心,懂得充實地過每一天,便能活出精彩、活出美好。以下將告訴你如何體會每個美好的當下,越活越是青春亮麗!

一:所見皆美  Beauty is truly in the Young Eyes

     秘訣:常常喜樂、讚美感謝    「生活好比一面鏡子,你對它哭,它也對你哭;你對它笑,它也對你笑。」你用什麼樣的眼光看待周遭的人事物呢?蒙塵的心會遮住我們的視野,看不見生活的光采;別忘了用喜樂時時擦拭內心,用讚美肯定的眼光注視身邊的人,同時向對方說出感謝,你將發現上帝安排在你身邊的每件人事物,都充滿祂的美意。

二:所學皆美  Never too old to learn

     秘訣:吸收新知、培養嗜好    「赤子之心」是一顆對萬事萬物都抱持好奇的心,每件事情在孩子眼中都充滿了趣味、充滿了善意,世界如此寬廣,當我們也將心眼放寬之時,你將發現,周遭還有許多美好的角落,正等待你去發掘。

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相關引用閱讀文章請看:

http://blogs.myoops.org/lucifer.php/2007/11/08/randypausch

http://blogs.myoops.org/lucifer.php/2007/12/16/randypausch2

http://blogs.myoops.org/lucifer.php/2008/03/03/dyingwish

http://blogs.myoops.org/lucifer.php/2008/07/10/graduation

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     自我接觸深層溝通以來,起初最困擾我的是「親子問題」,兒子正值國中的叛逆期,也由於我過去的教養問題,導致親子關係惡化到嚴重影響兒子的學校生活,種種困境使我及兒子鑽入死胡同,甚至曾想一起死了算了就可以解脫。還好我接觸了深層溝通,我與兒子都透過溝通,目前親子關係有顯著改善。

     再來的考驗,也是我自小以來的困境,那就是「金錢障礙」。自小家境清苦,國中時期的便當菜色,最好的菜是一顆荷包蛋,再無其他菜色,通常一星期中也只能吃到一至二顆就算很好。即使長大投入工作職場,也因自己的障礙而工作都不長久,自然經濟狀況改善有限。透過溝通才知,生命中有兩個事件影響我很深。

     一是國小四年級時曾被同學陷害,當時同學的家境富裕,受著事件的深重影響,在當時我對自己埋下一個心靈種子,那就是〝有錢人都這麼壞〞。二是在高中時期,當時半工半讀,因老闆對客戶背信,也不願面對客戶的辱罵電話,老闆即使在公司,也要我去騙說他不在,他就是不肯接聽客戶的電話。如此每天數十通的電話轟炸,當我招架不住而讓老闆接聽後,事後老闆又來罵我辦事不力。搞得我只要電話鈴聲一響,我就會驚恐莫名,在如此的精神壓力下,終於有一天在沒有當面告知老闆之下,我只簡單交託公司騎樓租戶而自行離職,時值老闆將要出國之際。老闆得知後以零用金交代不清來誣陷我,想引我回公司繼續工作至少到他回國時,但我也很倔強,我寧可認賠了事也要證明我的清白。

     當時老闆也沒料到,我竟會拿錢給他來証明我的清白,他怎麼威脅恐嚇我,我也不願留至他回國時。此時老闆惱羞成怒,竟然在我轉身離去時,拿我給他的錢從我的背部丟過來,當時看著這飄落的錢,內心的我百般交戰,一是把錢撿起丟回老闆的嘴臉;一是心痛那些錢,這可是可維持我家一個月的菜錢,況且這錢還是我去借來的。

     透過一對一溝通,我以為找到金錢障礙的〝因〞,維持了短暫的平順期,怎知金錢考驗又來,才知這是假象,我並未真正的突破,於是只好再透過溝通來找〝因〞,卻怎麼也找不出其他的事件。而在一次共業場溝通中,反而無心插柳的振出我意想不到的事件,且是悠關我的金錢障礙。

     當時的那場共業場溝通中,有幾位學員談起,在家中都是排行老大,責任心的趨趕下,從小到大甚至結婚後,依然背負著原生家庭的經濟負擔及種種。依著這共振的原理,聽完他們所說後突發我的感慨,當時我說:「我跟你們不同,我在家是排行老二,可是自小到大我也是一樣在悍衛我的家庭」。為此我武裝自己,我得理不饒人,我明白打不贏那些堂哥堂姊,更不能去打那些叔、伯、嬸等,所以我靠我的一張厲嘴,我可以罵人不帶髒字,更可以當面罵人可當事人仍不知被罵,吵架一定要罵到對方說不出話為止。

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為期四個星期的志工培訓,終於在10/30完成。聽了劉俊顯、朱伯全醫師及許景琦院長的演講,對於心理學理層面多了一些了解,必竟心理與心靈的涵蓋層面不同,多增長些知識也蠻不錯的;當然也希望能為精神健康基金會有所貢獻。


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我的妻子因為意外事故離開我身邊已經四年了,我想,妻子留下不會做任何家事的我和孩子,她的心有何等難過呢?我也因為無法兼顧父母雙親的角色而感到挫折。有一天我為了出差,清晨趕出門,無法將孩子打點好就得離開家,正巧前一天有剩下的飯,我熱了蒸蛋,向還沒有睡醒的孩子交代一聲,就出門去了。

為了照顧好孩子飲食三餐的事,我也無力把自己的工作做好。有一天晚上回到家,我只是很簡短地和孩子打個招呼,就因為身體疲累,不想吃晚餐,脫掉西裝之後就直接往床上躺下。就在那個時候,砰的一聲,紅色的湯汁跟泡麵瞬時弄髒了床單和被單,原來有碗泡麵在棉被裡!這小子真是的,說時遲那時快,我即時拿起一個衣架,跑出去,往正玩著玩具的兒子的屁股就打,因為我實在是太生氣了,所以不停地打他。但就在這個時候,他邊啜泣邊說了一段話,使我停了下來。

兒子告訴我說:「飯鍋裡的飯早上已經吃完了,晚餐在幼稚園吃了,但是到了晚上,爸爸還不回來,我就在櫥櫃的抽屜裡找到了泡麵。可是我想到爸爸說不能亂動瓦斯爐,所以我就打開洗澡的水龍頭,用熱水泡了泡麵,一個自己吃,另一個想留給爸爸吃。因為怕泡麵涼掉,所以我就把它放在棉被裡,等你回來。可是因為我正在玩向朋友借來的玩具,所以忘了跟爸爸講。」

我不想讓兒子看到我在流淚,所以衝到洗手間,將水龍頭打開,大聲地哭。過了一陣子之後,我打起精神來,一面哄著兒子,一面也在他屁股上擦藥,讓他上床睡覺。當我清理好泡麵弄髒的床單和棉被後,打開兒子的房門一看,發現他仍舊發出哭泣聲,手裡還拿著媽媽的照片。我把頭靠在房門站了許久,看著這一幕。

自從在一年前發生這件事之後,我為了扮演好媽媽的角色,更加用心地去照顧他。現在兒子快七歲了,不久後就要從幼稚園畢業,進入國小讀書。慶幸的是,兒子在這段時間毫無陰影,很開朗地成長。

就在不久前,我再一次打孩子,因為幼稚園來電話說,兒子沒有去學校,我心裡覺得很不安,所以早退回家,在整個社區裡大聲地喊他的名字,卻是遍尋不著。後來在文具店的門口,看見他站在電玩的前面,於是我很生氣,又開始一直打他。兒子並沒有說出任何的解釋,只說了聲對不起。後來我才知道,原來剛好是幼稚園要邀請媽媽去看才藝表演的日子。

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